今日の体重は49.9㎏でした。私はいつも朝とお風呂上がり体重を測ります。朝はまだ何も食べる前に測り、１日の内の一番痩せてるだろうと思われる体重です。夜はお風呂上がりに測ることで翌朝の体重がだいたい予測できます。お風呂上がりの体重～マイナス200グ…