今朝の体重は45.0でした。 去年の夏の終わりあたりから半身浴始めました❗体重が５㎏くらいまで減ったあたりからその辺りを右往左往するようになったからです。半身浴を始めたことで憧れの40㎏台になりました✨✨私流の半身浴のやり方です↓↓↓家族に夕飯を出した…