今日の体重は45.1㎏でした。体質改善って言葉をよく聞きますがそんな簡単に体質が変わるの？って半信半疑じゃないですか？私は極度の便秘症です。 子供の頃から快調に出るなんて経験したことなかったのでそれが当たり前だと思ってました。他人とその手の話は…